Solgar Vitamina D3 1000 UI 180 Caps.
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Descripción
Un comprimido contiene una dosis de 25 mcg de vitamina D3 , que corresponde a 1.000 unidades UI de vitamina D3 . La vitamina D3 es una de las vitaminas D. Se conoce con el nombre químico de colecalciferol y es vital para el cuerpo . El cuerpo produce la mayor parte de la vitamina D3 por sí mismo. Para ello, la piel necesita suficiente contacto con la luz solar . Los humanos producen vitamina D en su piel, la almacenan y la convierten en vitamina D3 con la ayuda de su propio calor corporal. ¿Qué hace la vitamina D3 en nuestro organismo?
El efecto de la vitamina D3 es crucial para nuestra salud ósea . Asegura que el calcio se absorba correctamente y se incorpore a los huesos .¿Cómo se puede absorber la vitamina D3?Sólo una pequeña cantidad de vitamina D3 puede suministrarse al cuerpo a través de los alimentos . Los alimentos de origen animal son buenas fuentes de vitamina D3 , como los huevos o el pescado azul. Es necesario pasar suficiente tiempo al aire libre para absorber y almacenar suficiente vitamina D. Cuando pasa la mayor parte de su tiempo en interiores , puede ocurrir una deficiencia de vitamina D y síntomas de deficiencia . [4] Para mantener su nivel de vitamina D3, puede ser útil tomar suplementos de vitamina D3 de alta calidad como Solgar Vitamin D3 .
INGREDIENTES
Dosis : 1 cápsula.Ingredientes:
- Vitamina D (como D3, colecalciferol) 25 mcg (1000UI) (500%*)
- Otros ingredientes: celulosa microcristalina, celulosa vegetal, ácido esteárico vegetal, dióxido de silicio, estearato de magnesio vegetal, glicerina vegetal, riboflavina (para colorear)
DOSIS
Solgar recomienda una (1) tableta al día, preferiblemente con una comida, o según las indicaciones de su médico.
Información adicional
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